虽然三倍重力对他刚刚好是能承受的范围，但是对体力的消耗非常巨大，只是修炼了一会他就已经汗如雨下。
此时，艾达斯已经停止了在修炼室里奔跑的训练，而是开始进行了下一个项目，那就是做俯卧撑，然后又是仰卧起坐，深蹲……等多个锻炼身体的项目做下来后他就已经累成一条死狗一样，躺在地上大口大口的喘着粗气。
“果然，虽然暂时不知道变没变强，但是绝对比傻瓜式挨揍的修炼有用多了。”
艾达斯心里吐槽了一句，对赛亚人的修炼方式嗤之以鼻，也不能说赛亚人的训练方式没用，相反，很有用，毕竟在战斗中成长绝对是一个很不错的修行方式，就是不怎么科学而已。
甚至还没有他自己一个人训教有用，毕竟想在战斗中成长，你也得有足够的积累才行。
但没办法，赛亚人的幼年训练他必须参加，就像是前世小孩子必须要读书一样，是没有商量的。
休息了一会后，艾达斯又一个鲤鱼打挺翻身而起，又开始了新一轮的训练。
这么努力不是没有原因的。
在赛亚一族，只要是战士，在成年后都会派出沙拉达行星去宇宙中征战，只有那些天赋不好的赛亚人才会留下来做一些后勤工作。
既然已经穿越成赛亚人，艾达斯自然不可能干后勤，所以，他以后还是要被派出去的，如果不努力恐怕到时候死都不知道怎么死。
现在的赛亚人可不像以后贝吉塔行星那样的弱小，在整个第七宇宙都有莫大的威名，所以一出生的时候艾达斯就以为赛亚人天下无敌了，毕竟虽然没有后来的什么下级战士上级战士的说法，但沙拉达行星却有超级战士的说法。
一开始艾达斯还不明白什么是超级战士，可是在得知所谓的超级战士就是能够变成绿色头发的赛亚人后，他当时直接爆了个粗口。
tm不就是传超越血脉吗？
更让他兴奋的是，赛亚一族的超级战士足足有几十个，在人数刚刚破十万的赛亚人族群来说，这个比例已经可以说是很夸张了。
可是他在后来得知，赛亚人虽然强大，但是还是有很多种族不亚于赛亚人的。
比如冰冻恶魔。